Retrouver l’équilibre fondamental corps-esprit

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie.

Denis EMONET – Editions QUINTESSENCE – 2018

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Voici un livre original…et peut-être dérangeant! En effet l’approche prêchée ici pour se soigner va quelque peu à l’encontre des recours habituels tant à la médecine moderne qu’à la médecine naturelle dans tous ses aspects! voyons ce qu’il en est…

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Retrouver la santé?

L’auteur nous rappelle que la médecine allopathique fait certes des miracles (notamment dans les urgences vitales), mais bien souvent, pour la plupart des maladies,  elle ne traite que le symptôme, laissant la porte ouverte à l’inflation des causes…

Alors on peut se tourner vers les médecines naturelles, mais oh surprise, la aussi , le foisonnement des techniques de soins naturels et de développement personnel  ne garantirait pas toujours le retour à la santé ou la sérénité…Y aurait-il une autre voie?

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L’instinct de conservation

L’auteur fait référence à une approche développée par Haruchica Noguchi, à savoir le « Katsugen undo » qui peut se traduire par « Mouvement régénérateur ». Comme il est dit dans l’ouvrage :

Il suffit de redonner la parole à ce qu’il y a de plus primitif en nous, l’instinct de conservation.

C’est effectivement une pratique sans technique…

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Alors comment ça marche?

Après avoir décrit de nombreux exemples d’effets thérapeutiques, l’auteur donne les bases du principe de cette pratique, on y retrouvera les notions suivantes, qui concerne non seulement les problèmes du corps mais aussi la diététique:

• La  notion de blocages et de nœuds
• Le respect des demandes du corps
• L’Hygiène spontanée
• Les risques de la surprotection
• Le jeu continuel entre le conscient et le subconscient
• Etc.

Ces principes étant posés, il est possible de faire des séances accompagnées, comme on peut en voir un exemple sur le site de l’auteur.

La dernière partie de l’ouvrage est consacrée aux effets tant physiques que psychiques de la mise en oeuvre cette pratique..

Assurément, un ouvrage qu’il faut lire pour relativiser notre boulimie de techniques de soins en tout genre, qui ont certes leur intérêt, mais que l’on pourrait sans doute remettre à leur juste place!

Cliquer ici pour accéder au site de l’auteur

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Gilles Donguy.